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糖質制限なし!運動だけで1ヶ月10キロダイエットに挑戦!1日目経過報告☆彡

現在、運動だけで一ヶ月10キロダイエットに挑戦中です!しかも糖質制限なしダイエット1日目の経過を報告しちゃいまーす(*^▽^*)
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糖質制限なし!運動で糖尿病を治す健康法を紹介

糖尿病を運動で治す! よく 「糖尿病の治療のために日頃から運動をしましょう!」 「糖尿病の原因は糖質の取り過ぎなので、糖質制限をした食事を心掛けましょう」 なんてよく言われますよね。 でも本当に運動療法だけで糖尿病...
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